美国视觉神经科学领域的研究发现,紫光通过影响视锥细胞信号来调节眼内多巴胺水平,进而防止眼轴变长,从而达到预防近视加深的效果。当人身处太阳光照射下时,自然光照可以减少眼睛里视杆细胞的耗氧量,户外光照的光子能量越大,耗氧量就能越少,这意味着可以更有利于缓解视网膜的缺氧情况。而太阳光中含有400±20nm的紫光波段。研究表明,这个波段的紫光对预防近视有极大的帮助。美国埃莫里大学视神经学院研究团队的实验结果进一步证实了这一观点。紫光可能通过刺激视网膜分泌多巴胺来达到预防近视的作用。多巴胺是一种能带来快乐的神经递质,在晒太阳时,眼球的视网膜会分泌多巴胺。多巴胺通过增加眼内脉络膜的供血,增厚脉络膜层的厚度的方式,让眼轴增长的速度变慢,从而达到预防近视的效果。目前市面上的护眼灯和阳光的很大差别,就在于光谱是否够周全,有没有达到能刺激视网膜分泌多巴胺的效果。400±20nm的紫光波段在自然光照中起到了重要的作用,为预防近视提供了新的途径。*美国埃莫里大学视神经学院的研究团队验证了400±20nm的紫光波段也对预防近视有极大的帮助,且将试验结果论文于2020年2月12日发布于科研杂志《VisualNeuroscience》LED 灯,低能耗高亮度,为你节省电费的同时带来明亮体验。北京厨卫灯led灯源头厂家
看远模糊近视典型的症状就是看远处物体模糊不清,而看近处物体则相对清晰。这种视觉差异是近视患者很直观的感受。如果发现自己或孩子在看远处时经常需要眯眼或走近才能看清,应高度警惕近视的可能。歪头看东西部分近视患者在看远处物体时,会不自觉地歪头或斜眼看东西。这是因为歪头可以减少散射光对视力的影响,使成像更清晰。然而,长期歪头看东西不仅影响美观,还可能造成颈部和脊柱的畸形。夜间视力下降近视患者在夜间或光线较暗的环境下,视力可能会明显下降。这是因为近视患者的瞳孔在暗光下不易缩小,导致进入眼内的光线过多,成像模糊。当出现这些近视发生前的征兆时,家长应及时带孩子去医院眼科进行相应诊断,做到早发现、早干预,以保护孩子的视力健康。下期我们来讲讲近视的预防措施!北京厨卫灯led灯源头厂家其小巧精致的设计,使得 LED 灯能够灵活应用于各种场所,无论是家居还是商业空间。
在日常生活中,近视问题日益普遍,成为困扰许多人的视力难题。近视的形成,除先天遗传因素外,主要由不良生活习惯所致。如,长期进行近距离工作学习、熬夜玩手机以及打游戏等行为。此类生活习惯会促使眼睛的睫状肌收缩,使得晶状体长时间无法恢复至生理学扁平状态,进而引发近视或导致近视度数上升。根据卫健委机构数据显示,我国儿童青少年总体近视率就达到了51.9%(其中,小学36.7%,初中71.4%,高中81.2%),统计的近视数量已经过半。较高的近视发病率,让更多人开始关注青少年的眼部健康。
在当今数字化时代,电子设备已然成为我们生活中不可或缺的一部分。从智能手机到电脑平板,从LED照明到各类显示屏,我们无时无刻不被人造光所环绕。然而,随着人们对健康的关注度不断提高,人造光尤其是其中蓝光对人体的潜在危害逐渐引起很广关注。儿童青少年的高近视率、睡眠障碍、皮肤老化等问题,似乎都与蓝光有着千丝万缕的联系。那么,人造光中的不同波长光线究竟对我们的代谢健康和眼健康有着怎样的影响?随着视力监测数据定期公布,儿童青少年的高近视率问题再度引发关注,防蓝光的话题也随之升温。有学者指出,电子屏幕和LED照明等人造光中伤眼的“元凶”是蓝光。世界卫生组织(WHO)爱眼协会在2009年年末更是发出橙色警告:“蓝光辐射对人类的潜在威胁将远超苏丹红、三聚氰胺、非典、H1N1所带来的破坏性。”LED 灯无频闪、无紫外线辐射,为你提供健康舒适的照明环境,保护你的眼睛。
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热爱运动的人在运动过程中身体会不断分泌多巴胺,这种 “快乐分子” 不仅可以释放掉人的坏情绪,还会影响夜晚松果体分泌褪黑素的能力。褪黑素与多巴胺在视网膜内相互抑制、相互拮抗。所以在白天运动时,多巴胺分泌会增加,此时褪黑素分泌就会减少;而到了晚上,多巴胺分泌减少,褪黑素分泌就会增多。热爱运动的人会增加晚上分泌褪黑素的反弹,使得分泌的褪黑素浓度高于普通人,从而表现出睡眠质量很好,极少有睡不好问题。因此,我们在白天的时候,一定要留出时间,哪怕两小时也好,到户外走走,晒晒太阳,接收自然光的刺激,让多巴胺分泌得更多一些。晚上的时候,家里肯定要开灯,人造光的释放难以避免,可以改善室内光源,减少蓝光对褪黑素分泌的抑制作用,从而提高睡眠质量。北京厨卫灯led灯源头厂家
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