咖喱减脂能吃吗？能吃。一般来说，说咖喱的热量比较高，并且一般都是随着肉类和饭一起吃，所含的热量就会更高了，是不建议在减脂期间吃的。但减脂并不是说所有高热量的食物都不能食用，因为科学的减脂方法是，只要控制好每天摄入食物的总热量低于所能代谢的热量，造成热量缺口即可，因此咖喱在减脂期间可以适量食用。咖喱到底有哪些营养？咖喱中主要含有蛋白质、脂肪、胆固醇、饱和脂肪酸、反式脂肪酸、多不饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、水分、碳水化合物、糖、膳食纤维、叶酸、胡萝卜素、钠、镁、磷、钾、钙、维生素C、维生素D等营养成分，食用后可以为机体补充—下所必须的营养。咖喱各地的变种和改良，可以突出不同地方的特色和口味，体现地方文化。河北DIY咖喱哪里便宜
印度人之所以喜欢吃咖喱，还有一个原因。这是因为咖喱里面的氨基酸会一直让咖喱的甜味增加，并且让辛香味减少，所以第1天的咖喱是辛辣的，到了第二天，就会变得浓郁甜美了。当然，如果你喜欢吃辣一点的，或许你会比较喜欢第1天的咖喱，但是对大部分的人来说，第二天的咖喱就显得平易近人多了。比较要注意的地方，是咖喱的加热部分。浓稠的咖喱怎么加热呢？如果放在瓦斯炉上煮，很容易把底部烧焦，如果加水一起煮，又会把咖喱的香味冲淡。较好的方法是加入牛奶，一方面让咖喱比较容易加热，—方面又可以让味道变得柔顺。河北DIY咖喱哪里便宜泰国咖喱分青咖喱、黄咖喱、红咖喱等多个种类。
其实，不管是泰语的Kari和英语的Curry，均转译于印地语的Karil，泛指各种肉菜混合的炖煮菜；不过英国殖民者们总是很乐意为他们认识到的东西打上一个自己理解出来的标签。虽然印度各地都有各自的烹饪传统和用料，辣椒和香料的使用更是有各自的微妙之处，但是英国人总爱抓着一个特点不放——他们将来自马德拉斯地区的Garam Masala作为范本，创造出来一道“咖喱鸡”，并带回英国广为传扬。咖喱粉也随着食品工业生产，而走入了千家万户。 英国人的印式咖喱鸡，较具意味着性的就是Chicken Tikka Masala了。姜黄为底的香料，炒香洋葱，结合了番茄酱的酸甜，之后再加入一勺酸奶增添浓郁，蔬菜和鸡肉可以自己随意搭配，其实还蛮好做的。
如果你喜欢微辣、酥香的风味，那么应该点Makhani。用印度酥油加上尖椒和传统的Garam Masala配方，较适合的配菜无异于印度奶酪Paneer加鸡肉了。 如果你无辣不欢，那么Vindaloo应该是你的主选。红尖椒和绿尖椒配合下的酱汁，虽然辣，也不失丰富的香味层次。 等你酒足饭饱（对了，配印度菜一定要喝他们的Cobra），唇齿间还留着余香的时候，你大概就会理解姜黄了。咖喱的颜色和香味，都来自于这种有着明黄色彩的植物的根；而它又和其它香料一起，描绘了许多种不同的香，勾勒出深深浅浅不同的黄。不管是哪一种咖喱，都离不开孜然（cumin）、香菜（coriander）、芥菜（mustard seed）、小豆蔻（cardamom），以及姜黄（turmeric）等几种原料。较基础的香料磨成细粉，兑成Garam Masala（Masala就是粉末的意思），有的还会加上肉桂（cinamon）和丁香（clove）等等，不同地区、乃至每个家庭，都有自己较独特的配方。咖喱中传统的香料配方经过了历史长河的流变和不断改良，才形成了现在的口感和味道。
芫荽籽（coriander）的香味较为温和，在咖喱中的使用量很大。芫荽叶（香菜）也被用来点缀。接下来是一些不那么常用，或者只在特定地区使用的香料：芥子（mustardseed）是南印度和孟加拉地区常用的香料，一般用法是用油爆香，并在之后加入，以取其香气。尽管胡椒原产于印度，但在当地并不像西餐中那么常用。丁香（clove）、肉桂（cinnamon）和草果（black cardamom）多用于肉类咖喱。印度香叶（Indianbay leaves）与常见的香叶（月桂叶）不同，是一种肉桂的叶片。咖喱叶（curryleaves）是一种芸香科植物的叶片，是南印度咖喱不可缺少的食材。咖喱的颜色也有变化，从淡黄色到深红色不等。河北DIY咖喱哪里便宜
咖喱可以刺激胃酸分泌，有助于消化食物，对于胃病患者有一定的疗效。河北DIY咖喱哪里便宜
世界咖喱文化的发展之中，日本确实是在这方面有所创新。咖喱粉本来是英国人创造，但之后却由日本人改良成为咖喱卤（咖喱块）形成了自己的流派。香料经过加工后，随同小麦粉、油脂形成了固装的物体，便于保存使用起来也非常便利。使用起来便利，但是在调理过程中还是有几点需要注意的。水温80℃以上咖喱块形成块状难以融化，这时因为咖喱块中含有小麦淀粉高温会形成固体，为了防止出现这种情况放入咖喱块前水温需要稍微降下来些；按照指示掰开咖喱放入小火搅拌，咖喱浓稠时关火。“欧风咖喱”时，一定会想当然的认为是欧洲的咖喱饭，但这确实货真价实诞生在日本的咖喱。河北DIY咖喱哪里便宜
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