咖喱饭的材料：肉：牛肉、猪肉、鸡肉均可，切成小块；菜：土豆——切块（小一些），胡萝卜——切丁，洋葱——切成小块；料：食用油，盐，咖喱粉，咖喱块。使用咖喱粉的制作步骤是什么？1、锅里放油，炒肉。2、等到肉炒得半熟后（肉会比较嫩）放菜到锅里跟肉一起炒，注意要多放点油，还要放适量的盐（也可先不放，等调入咖喱后若盐味不足再加盐）。3、菜有些熟了，加水漫过菜，小火煮。4、菜都熟透了，小火，将咖喱粉用少量冷水拌匀（咖喱粉的用量可根据自己的口味），然后倒入锅中搅匀。可一边尝味道，一边加入咖喱（如果是咖喱块，一般不用放盐，并且在水倒进去之后就可以放了）。5、水开后，继续用小火煮上5分钟。6、米饭另做，浇上菜和汤。咖喱的主要原料是姜黄。山东青咖喱去哪买
先说一点，其实有挺多人都不知道，咖喱其实并不是特指的一种料理，而是“多种香料混合”的意思，东南亚咖喱（一般是指泰国/马来西亚咖喱）、印度咖喱、日本咖喱各有不同。而印度常见的香料的种类，以及印度人对香料的运用，都比大多数国家的大部分人来得要专业得多。超市以及网上常见的咖喱粉都是由各种香料调配而成，如果对某种味道比较中意，就买那种牌子的咖喱粉就好。如果需要个性的味道，就要靠自己搭配的香料来做咖喱！只要有一定基础，在家自己从搭配香料开始制作咖喱是一件某种程度上来说很随意、很复杂但又很有乐趣的事。山东青咖喱去哪买咖喱可以搭配米饭、面条、面包等食用，味道鲜美。
直到现在，食品工业中也会使用姜黄染色。少量的姜黄提取物就能制造相当不错的色彩，芥末籽酱、奶酪以及黄油的黄色，有一些就是来自姜黄（嗯，真正纯的正的黄油应该是白色的，因为原料就是牛奶而已……没想到吧？）。来自印度喀拉拉邦的一种叫Allepey的栽培种，颜色特别浓郁，美国食品工业原料多用的是它。 姜黄的旅程，开始于印度南部湿热的泰米尔，随着文明的交流，扩散到了中国、阿拉伯地区，并逐渐被欧洲世界所认识。要说到名字，英语名Turmeric来自于拉丁的terra marita，直译为“应得的土”，大约也是因为它的颜色。而姜黄属名的Curcuma，则来源于阿拉伯语，有趣的是和藏红花的阿拉伯语同源，大概也是来源于它的颜色和用途了。
咖喱的基本分类：咖喱的种类很多，以国家来分，其源地就有印度、斯里兰卡、泰国、新加坡、马来西亚等；以颜色来分，有棕、红、青、黄、白之别，根据配料细节上的不同来区分种类口味的咖喱大约有十多种之多，这些迥异不同的香料的汇集在一起，就能够构成各种咖喱的各种令人意想不到的浓郁香味。食用咖喱的国家很多，包括印度、斯里兰卡、泰国、新加坡、马来西亚、日本、越南等。印度咖喱：地道的印度咖喱会以丁香、小茴香子、胡荽子、芥末子、黄姜粉和辣椒等香料调配而成，由于用料重，加上少以椰浆来减轻辣味，所以较好的印度咖喱辣度强烈兼浓郁。咖喱的制作有很多变化和选择，可以根据个人爱好选择不同的食材。
随着英国东印度公司的贸易发展以及印度人不断移民，咖喱也被逐渐传播到世界各地，并顺利融合进当地的饮食文化中，发展成一种适应能力极强的菜系。大约在19 世纪中期，咖喱也传入了东亚的日本。当时日本正值之后一个幕府掌权的时代，美国舰队开进江户港时，长期实行「锁国政策」的日本体会到了落后的恐惧。一系列的「倒幕运动」后，终于成功掌权的天皇改变欲望迫切，不断地向上推进新体系的建立，向下学习欧美工业化浪潮，并提倡「文明开化」、社会生活欧洲化，咖喱也作为一种欧洲饮食的意味着被融入日本的饮食文化中。日本海军也效仿英国海军以咖喱为伙食，不过由于东亚人无法习惯主食吃面包，所以日本人向咖喱中添加小麦粉制成糊状，搭配米饭食用。如今我们吃到的日式咖喱便与这种「咖喱」相仿。咖喱中的姜黄素还具有很强的抗氧化性，能消除体内自由基，抑制细胞因活性氧作用。山东青咖喱去哪买
咖喱中含的其他成分孜然芹和胡荽等都对心脏有益。山东青咖喱去哪买
不过，大多数英国人并不买葡萄牙人的账，他们始终认为自己才是将印度咖喱带到全世界的功臣。一个重要的证据是，咖喱的英文「curry」是从泰米尔语「kari」演化而来的。从1757 年开始，英国侵入者从孟加拉湾、印度洋斯里兰卡岛一带陆续入侵当时的印度，这块区域使用的语言正是泰米尔语。《牛津食品指南》的主编阿伦・戴维森在书中写道，较初英国人在印度南部发现的咖喱是一种较为稀薄、有点儿像汤汁的五香杂烩酱料，酱料里面炖有肉类和蔬菜。1747 年，英国美食作家《烹饪的艺术》让印度咖喱一次正式「西化」，她写下了一个英语咖喱食谱，主旨是教大家在烹饪清淡的英式炖鸡肉、炖猪肉时，加入少许辛辣的「印度风味」调料。这份炖菜食谱随后被英国海军作为远征时的伙食参考，印度咖喱香料用来代替无法长时间储存的牛奶被加入炖牛肉中。咖喱渐渐从英国餐馆里开始流行起来，并在 20 世纪时跃身成为英国人喜爱的国民食物。山东青咖喱去哪买
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