一水肌酸的好的使用时间是在训练前或训练后。在训练前的30分钟至1小时内摄入一水肌酸可以增加肌酸磷酸盐的储存，提高肌肉的爆发力和耐力...

肌氨酸钠是一种天然存在于人体肌肉组织和许多食物中的非必需氨基酸衍生物，其化学性质温和且对人体皮肤亲和性良好。在药皂中添加肌氨酸钠，...

肌氨酸钠具有优良的清洁能力。作为两性离子表面活性剂，它既能有效去除皮肤和头发上的污垢，又对肌肤及头皮具有极好的亲和性，避免了过度清...

羟基乙酸在常温下稳定，不易分解。这使得其在加工和储存过程中能够保持稳定的防腐效果。同时，羟基乙酸还能与多种物质配伍使用，不会产生化...

一水肌酸对运动表现的影响：1.增加爆发力和力量：研究表明，一水肌酸的补充可以增加肌肉的爆发力和力量。在一项研究中，参与者在进行重量...