选择一款适合自己的床垫睡觉更舒服，选购时建议亲自试睡，以此判断床垫睡起来是否舒适。平躺在床垫上，闭眼深呼吸，看床垫的软硬度是否合适...

眼圈变黑是美容的缺陷之一。睡眠不足，会造成眼睛周围皮肤色素的异变，出现黑眼圈；睡眠不足，还会使眼白混浊不清，混浊的眼睛给人的感觉就...

福公子床垫舒适柔软，可以完美贴合人体曲线，适应人体重量的变化，舒缓人体背部压力。具有轻便、舒适、柔软的特点，打造的睡眠环境更加舒适...

脑力劳动者容易睡眠困难，睡眠困难使人感到疲劳和焦虑，害怕，睡眠质量会影响健康，其实真正影响健康的不是不能入睡，而是焦虑。焦虑会阻碍...

床不是越大越好。在卧室面积所承受的比较大限度之内，床越大越好。这样人躺在上面可以自由辗转。如果是两个人睡，床垫尺寸至少要有1.5米...