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5、奇异果100克/50卡路里奇异果甜美多汁，又含有丰富维生素C的特色，成为很受欢迎的美容和塑身水果。带点酸甜好滋味的奇异果，能防止***、帮助消化和美化肌肤，即使拿来当减肥餐，也会让人吃得津津有味，而它也一样是属于低热量高营养成分的质量水果。不一定是精品水果或者进口水果6、柠檬100克/24卡路里美白肌肤要吃点柠檬，***塑身也不要忘记它。柠檬以柠檬酸为主，能促进热量代谢，加上它维生素C的含量是水果中的***名，热量又是比较低的，所有爱美想瘦的人，都一定要爱上柠檬的酸味儿，记住，少少的吃就好，要不然也会很伤胃，空腹时也不能吃哦!7、番茄100克/35卡路里拜***风潮之赐，番茄一夕之间身价飙高，成为明星产品。番茄除了含有丰富维生素C、E、K外，还富含茄红素、叶酸、类胡萝卜素、酚酸和纤维质，是**近**热门的保健水果，也被拿来做减肥水果餐的好食材。上海潜裕农副产品配送有限公司致力于提供生鲜配送，有需要可以联系我司哦！杨浦区服务好的生鲜配送销售

蔬菜喂兔有讲究白菜、莴苣等蔬菜干物质少，碳水化合物含量少，长期给兔喂一种或几种蔬菜，可造成某些营养物质的缺乏，影响幼兔的生长发育。蔬菜含水量达85％左右，其粗纤维含量低，适口性好，兔多贪吃。用蔬菜叶喂90日龄内的幼兔，*几天幼兔就会出现腹泻。若兔吃蔬菜后发生腹泻，应停喂蔬菜，增喂青干草、干树叶，并在混合料或配合料中掺入2%木炭末或2%医用碳进行***。蔬菜因种植地土壤肥沃，重施过氮肥、除草剂或遇虫害、干旱、日照不足变红时，硝酸盐含量增高。兔贪吃蔬菜叶而摄入较多的硝酸盐，刺激胃黏膜，会引起胃肠炎。蔬菜遇虫害、***、霜冻、堆放和运输后，尤其是在潮湿闷热的天气下，极易使其中所含的硝酸盐变成毒性更大的亚硝酸盐。新鲜青菜含亚硝酸盐为每千克，自然放置到第4天时，为每千克；发生腐烂时，含量高达每千克340毫克——384毫克。兔只要吃100克这样的蔬菜即可引起中毒，乃至死亡。蔬菜叶和萝卜缨喂量大时，如加喂金霉素（只），可抑制还原性细菌生长繁殖，防止亚硝酸盐中毒。芥菜、油菜、萝卜等十字花科蔬菜含芥子甙。它是一种配糖体，在芥子酶作用下，可生成硫氰酸盐、异硫氰酸盐、亚唑烷硫酮、腈等***，可以抑制碘在甲状腺内的吸收，引起甲状腺肿。杨浦区服务好的生鲜配送销售生鲜配送，就选上海潜裕农副产品配送有限公司，有想法的可以来电！

到期后仍处于**防控一级响应的地区，相关省税务局还可以依法再适当延长纳税申报期限。所谓依法缓，就是指对确有特殊困难的企业，税务部门通过依法办理延期缴纳税款以及社保费缓缴等方式，积极帮助这些企业缓解资金压力。全国农村网商突破1300万家王斌说，2014年以来，商务部会同财政部、***扶贫办等有关部门，深入开展电子商务进农村和电商扶贫工作。到目前为止，已累计支持1180个县市开展相关工作，实现了**贫困县的全覆盖。他提到，抗击**期间，不少农民通过各类电商平台和物流网络开辟无接触的销售渠道，在快手、抖音等热门平台上面变身“带货主播”进行线上销售，对冲**影响。“电商进农村在畅通城乡双向流通，助力扶贫攻坚和乡村振兴等方面取得了明显的成效。”他说，2019年全国农产品网络零售额达到了3975亿元，比2016年增长了。农村地区收投快递超过150亿件，占全国快递业务总量的20%以上。截至目前，全国农村网商突破1300万家。王斌还介绍，将加强农村电商人才培养，会同有关部门和地方**推进电商企业、培训机构、相关协会开展电子商务政策运营、操作、售后等业务培训，引导具有实践经验的电商从业者返乡创业，努力培养更多懂得电商业务、会经营网店。

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秋天吃什么水果好人们体质不同，常见的有五种：火旺、阴虚、气虚、寒凉、燥热，这五种体质的人秋季出现的症状有所不同，故解决方法也有差异——***，火旺这类人比较多，多以年轻人为主。这类人在秋季会口臭、口干、唇干、上火、口角烂、牙龈烂、***。在饮食上可以吃杏仁，还可以吃带苦味的蔬菜如苦瓜、油麦菜、白萝卜、生菜、白菜、丝瓜等。第二，阴虚此类人在这个季节除有“秋燥”的普遍症状外，还伴有五心烦热(胸心、手心、脚心)、心烦、傍晚脸红等。可吃霸王花、西洋菜、雪梨、橙子、百合、玉竹、马蹄等。第三，气虚除了有“秋燥”等普遍症状外，还伴有气弱、脉弱的现象。上海潜裕农副产品配送有限公司致力于提供生鲜配送，有需求可以来电！杨浦区服务好的生鲜配送销售

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苋菜苋菜有绿苋菜和红苋菜之分，红苋菜中花青素含量很高，除了钙质含量丰富，也有很好的抗氧化作用，口感上也更加鲜嫩一些，所以很多人都比较喜欢。不过绿苋菜也不差，除了口感更硬实一点，花青素含量低一些，没有什么太大的缺点。所以，不论红苋菜还是绿苋菜，都可以说是补钙当中的佼佼者，而且苋菜中所含的钙质又很容易被我们人体所吸收，苋菜中不仅含有丰富的钙质，而且还含有丰富的铁元素和维生素K，不仅能够帮助我们促进骨骼的健康，还具有一定排毒的效果，同时我们前面也已经提到过，维生素K能帮助我们促进钙质的吸收和利用效率，也能够帮助我们提升机体的免疫能力。以上这3种补钙蔬菜你都了解了吗？另外小编还要提醒大家，记得在补钙时，也要注意适量补充维生素D，做到均衡膳食就是比较好的营养方式。杨浦区服务好的生鲜配送销售