一般来说，在宝宝6个月左右开始就可以适当补充DHA藻油，一直到2岁左右。而在6个月之前，一般不需要额外补充DHA，因为母乳喂养的宝宝，每天所需的DHA全部来源于妈妈，而妈妈应补充好DHA传递给宝宝。而奶粉喂养的宝宝，则应该补充DHA制品或者还有DHA的配方奶粉。DHA的补充时间段没有明确规定，早上和晚上吸收都很好。由于DHA人体不能自身合成的，要靠外界的补充，且在胃酸中易被分解，所以随餐或餐前服用比较好。而给宝宝吃的DHA大部分是在早晨喂奶前或吃饭前这段时间。一直以来，多数人都通过给宝宝或孕妇自己补充DHA（二十二碳六烯酸）让宝宝更聪明。陕西DHA藻油选哪种
宝宝与外界接触的首一个门户：呼吸系统的健康至关重要，但宝宝呼吸身体结构发育不成熟，容易因呼吸系统引染而生病。DHA是人大脑发育不能或缺的重要物质，它不仅是人体必须的不饱和脂肪酸，而且是神经系统和细胞生长赖以维持的必须成分，尤其是大脑细胞和视网膜的重要构成，比较可惜的是人本身不能自我合成DHA。——英国脑营养研究所克罗夫特教授DHA在人体大脑皮层中含量达20%，主宰智力发育；在视网膜中含量达50%，直接影响视觉发育，对增强神经系统网络功能和感官功能，促进信息传递、预防早老性痴呆和阿尔茨海默症有重要作用。陕西DHA藻油选哪种直接补充藻油DHA是一种更为高效的方式。
DHA作为人体所必需的脂肪酸之一，具有重要的生理调节功能和保健作用，对大脑、神经系统、心脏等具有重要意义。随着人们对于DHA生理功能作用认知的逐步加深，DHA被作为食品营养强化剂广泛应用于健康食品、婴幼儿配方食品、制药以及动物饲料添加剂等领域，推动了全球DHA产业的快速增长。在市场规模方面，受益于健康食品、婴幼儿配方食品和制药等领域对于DHA市场需求的不断增加，全球DHA市场规模快速增长。2018年全球DHA市场规模为30.55亿美元，预计到2022年将达到52.66亿美元，年复合增长率达到14.58%。2018年全球DHA市场销量为13.40万吨，预计到2022年将增长至22.96万吨，年复合增长率达到14.41%，呈快速增长态势。
在DHA藻油应用技术的不断发展完善中，其溶解性、稳定性等也得以明显提高。以上这些条件的完善使得DHA藻油在食品中的应用空间大力提升。将其作为一种营养强化剂可以在饮料、乳制品、烘焙食品、粮油制品及其深加工食品中适当添加，开发出成人功能性食品。此外也可以在奶粉、米粉、饼干、面条、液体乳、酸乳、果蔬汁（酱）、复合泥糊类食品、糖果等婴幼儿辅助食品、儿童食品中合理添加。尽管DHA藻油在我国食品工业领域的应用刚刚开始，但其应用的前景非常普遍。DHA藻油好还是鱼油好 ？
DHA藻油与“促进生长发育/改善生长发育”一直以来，“促进生长发育/改善生长发育”被定位于提高身高，有点揠苗助长的意思。实际上，除身高之外，智力、视力、肌肉以及其他生理机能的发育也是很重要的。婴幼儿配方食品中之所以添加DHA营养素，就是因为其有促进脑神经、视神经发育的作用。而一些运动营养食品中也开始添加DHA，是因为专业的研究发现，DHA与ARA的混合物对肌肉的生长有调节作用。不过，“促进生长发育/改善生长发育”。蛋白质、铁、碘、硒和B族维生素在我们的饮食当中相对容易获取。陕西DHA藻油选哪种
DHA不仅促进脑神经的发育，还在平缓神经兴奋和节律调节上起到很好的作用。陕西DHA藻油选哪种
DHA，二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成脂肪酸，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例比较大，约占50%。对婴儿智力和视力发育至关重要。DHA藻油提取自海洋微藻，未经食物链的传递，相对更安全，其EPA含量非常低。藻类可以通过自身发酵合成DHA，因此随着现代科技的发展，人们将海藻养殖在大型不锈钢发酵罐中，这种发酵罐是药品、食品和生物技术产业中所常用的。依照良好生产规范（cGMP），全程控制整个生产过程，保证了藻类干净、环保、不受污染，从而保证生产出安全、无污染的DHA。陕西DHA藻油选哪种