桑葚适宜人群:腰酸腿疼、头晕耳鸣、神经衰弱、肠燥患者桑葚具有降脂降压、健脾养胃、乌发美容等功效,一般成人都适合食用,尤其适宜于腰酸腿疼、头晕耳鸣、神经衰弱、少年白发、肠燥患者食用。禁忌:脾胃虚寒、便溏、腹泻者桑葚性寒,凡脾胃虚寒、便溏、腹泻者忌食;桑葚含糖量高,糖尿病人应忌食。温馨提示桑葚酸甜适口,但需挑选成熟桑葚食用。即将成熟的桑葚虽然色泽红润诱人,但口味酸涩。真正成熟的桑葚颜色味紫中透黑,黑中透亮。小分子肽的作用比氨基酸强,吸收效果比蛋白质好。定制药食同源益生菌功效
药食同源+益生菌是一种非常有益的健康食品,它能够帮助人们维持身体健康。“药食同源”指食物与药物具有相同的起源,一些药物即是食物,又是药物。这种产品采用了药食同源的理念,将药材和食材结合在一起,形成了一种独特的营养组合。古代医学家将中药的“四性”、“五味”理论应用到食物当中,认为每种食物也具备“四性”、“五味”。药食同源+益生菌中含有多种益生菌,这些益生菌能够帮助人们维持肠道健康,促进食物的消化吸收。我国“药食同源”的思想是中医养生思想的反映,包括“食养”、“食疗”、“药膳”等内容。定制药食同源益生菌功效抗氧化自由基指以低浓度存在就可以有效抑制自由基氧化反应的物质。
益生菌益于脾胃,脾胃好,身体才更好。脾胃乃后天之本,是气血生化之源,脾胃强盛是身体和谐健康的基础。早在《黄帝内经》中就有相关论述:“五脏者,皆禀气于胃,胃者五脏之本也。”“五味入胃,各归所喜……”、“百病皆由脾胃衰而生矣”。由此可见,脾胃能够消化吸收我们吃下去的食物,营养五脏。如果脾胃功能受损,会影响五脏,引发多种疾病。40、药食同源益生菌高效增殖肠道中益生菌群的种类和数量,抑制有害菌生长,促进肠道微生态正向平衡。活菌添加的数量、活着进入肠道数量和活菌在肠道中定殖率是决定益生菌效果的3个重要因素,保证了菌的存活量。
小分肽是一种肽类物质,其分子量大小介于氨基酸与蛋白质之间,主要包括调节细胞生理功能、营养细胞等作用,具体如下:调节细胞生理功能:小分子肽是由氨基酸构成,而体内的大多数酶本质上是蛋白质,基本组成单位也是氨基酸。因此,小分子肽对于部分酶促反应具有一定的调节作用。小分子肽可通过调节相关酶促反应,进而对细胞的生理功能起调节作用;营养细胞:小分子肽是肽类物质,可在体内分解为氨基酸,进而为细胞提供营养作用。因为小分子肽的分子量大小在氨基酸与蛋白质之间,所以小分子肽的作用比氨基酸强,吸收效果比蛋白质好,从而能对体内的细胞起到有效的营养支持。益生菌主要通过以下途径发挥作用:促进营养物质的吸收,可调节肠道菌群结构。
不推荐长期大量食用代糖,有以下几点理由:代糖进入人体后虽然在理化试验中显示只产生少量能量或者不产生能量,但是实验中有少部分也发现同样会产生一定的能量,并且产能作用会随着食用量增加而增加。长期食用代糖会导致味觉对于甜味钝化、上瘾或依赖,也很可能出现在没有代糖的时候进食更大量蔗糖的情况。代糖一般不会单独食用,常常在食物中添加使用,而不管是加工食品还是正常食物,进入体内都是会转化为血糖,所以任何食物都不建议过量食用。甜味会让人暂时舒缓、愉悦,但长期食用代糖会打乱人体正常食欲、味觉、情绪的平衡,出现沮丧、抑郁、疲乏等不良情绪。强免疫功能,制造对抗细菌和病毒的抗体。定制药食同源益生菌功效
中药与食物的共同点:可以用来防治疾病。也就是药食同源的特点就是防治疾病。定制药食同源益生菌功效
卫健委公布的既是食品又是药品的中药名单:丁香、八角、茴香、刀豆、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龙眼肉(桂圆)、决明子、百合、肉豆蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁、沙棘、芡实、花椒、红小豆、阿胶、鸡内金、麦芽、昆布、枣(大枣、黑枣、酸枣)、罗汉果、郁李仁、金银花、青果、鱼腥草、姜(生姜、干姜)、枳子、枸杞子、栀子、砂仁、胖大海、茯苓、香橼、香薷、桃仁、桑叶、桑葚、桔红、桔梗、益智仁、荷叶、莱菔子、莲子、高良姜、淡竹叶、淡豆豉、菊花、菊苣、黄芥子、黄精、紫苏、紫苏籽、葛根、黑芝麻、黑胡椒、槐米、槐花、蒲公英、蜂蜜、榧子、酸枣仁、鲜白茅根、鲜芦根、蝮蛇、橘皮、薄荷、薏苡仁、薤白、覆盆子、藿香。定制药食同源益生菌功效