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POY图卡（Points Of You） Pause 暂停｜活在当下，专注自我内心的思考艺术 Pause 暂停是 Mindfulness 正念的一种方法。 根据美国心理学会（American Psychological Association）的说法，正念是：“可以时刻感知无需意识评判参与的经验，在这种感知中，正念可以是一种常态并不特殊，虽然它可以通过某些类似冥想的特定练习或活动来推动，但正念并不等同或类同于它们。 是一种即不带立场，不加以批判地，觉察当下的自己，活在当下。 经常进行 Pause 暂停能够为我们带来哪些好处呢？ 欢迎来参加L&L POY俱乐部的体验沙龙，亲身来感受一下吧~如何利用POY图卡（Points Of You）增加收入？北京精品POY图卡老师

POY图卡（Points Of You）的方法论。聆听内心真实的想法，发现、拓展你的观点，一切由此开始。是什么使神奇的改变发生了？探索、发现不同观点，这正是 POY图卡（Points Of You） 所给予我们的力量！每个人对世间万事万物都会有自己的观点，这些观点可能很直观地展现出来，也可能需要我们细心发掘。而真正的挑战是我们要学习用全新视角看待万物。相信每一个改变都在我们学会向世界敞开心扉，准备好抓紧新的机会，尝试多视角看待万物开始。觉察新观点是改变的第一步，这不适用于个人的发展，也适用于企业的发展。北京精品POY图卡老师在哪里可以体验POY图卡（Points Of You）？

《自我教练 ｜让阅读像呼吸一样自然》 你有坚持阅读的习惯吗？今年读过了多少本书籍呢？ 阅读，遇见自己洞察未来，很多时候，在自我教练的时候，阅读就像人生的“指南针”，如一场充满未知的旅途，抵达目的地的道路有千千万万条，的人善用不同的工具为自己选择一条风景既美好，弯路又较少，更快捷好走的路。而指南针，恰好可以给我们指明方向，帮助我们更快抵达成功的重要工具！ 养成阅读的习惯，家不妨给自己一个独处思考的时间和空间，运用 POY图卡（Points Of You） 教练工具卡与自我进行深层次对话，分析自我对阅读的期望和真实感受，并从中探索出适合你坚持阅读的方法。 自我教练怎么做？欢迎来参加L&L POY俱乐部的体验沙龙，亲身来感受一下吧~

那些所经历的人和事，成功或失败，都将成为人生中的不可或缺的部分，很快被加载到我们的记忆中。那些记忆的唤醒：也许只需一张照片、一封信、一条牛仔裤、一瓶香水，抑或是一张证书，我们以自己的方式分享彼此的人生故事。 期间有笑有泪，相互理解互相拥抱，那将会是多么难忘的经历！ 逐渐地，我们发现在分享的过程中，有着一股强的力量使我们彼此相连，于是 POY图卡（Points Of You） 的价值观则油然而生。 POY图卡（Points Of You） 5 个价值理念 ： 自我探索、意料之外但、梦想、行动、奉献。如何参加POY图卡（Points Of You）活动/沙龙？

POY图卡（Points Of You）的方法论。人的左脑掌管着逻辑和分析，右脑掌管着直觉和情感，而 POY图卡（Points Of You） 的方法基于左脑与右脑的相互作用。当我们同时看到一张图片和一个词语的时候，这时左右脑连贯了，图片触发我们的感性且有创造力的右脑，文字刺激了理性具备分析能力的左脑，两个脑开启思维的碰撞，在理性和感性之间产生了斗争，瞬间 “缩短” 了我们头脑中警惕的防御机制。这种“故意混淆”让我们对于“行动？”、“怎么做？”先入为主想法有一个短暂的缓解，在脑中开辟出一个新的空间，让我们敞开心扉，激发我们萌生不同的新观点。你听说过POY图卡（Points Of You）吗？北京精品POY图卡老师

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