“用心教舞蹈·用爱做教育”，学习舞蹈为什么要把提升气质放在前面？对于儿童学习舞蹈，不管是老师还是家长，我们一定要用正确的观点去认知舞蹈的训练价值。舞蹈不是一味去追求翻跟斗、搬腿、下腰等炫技，腿搬得再高，腰下得再好，随着孩子年龄增长，骨骼成分的变化，以及肌纤维的增粗，如果没有专业的时间作为量的保证，会逐渐退功。舞蹈是提升气质的工具。气质是由内而外散发出来的，气质能让自己在人群中脱颖而出，更容易获得他人的欣赏与关注。气质能助力一个人的职业生涯，甚至婚姻和命运！气质来自于身体的直立感，而直立感是需要背部肌群的支撑，肌群的训练需要形成肌肉记忆，也需要我们在舞蹈教学中对支撑孩子直立的肌肉了解并强化训练，从而形成肌肉记忆。 在舞台上表演可以很好的培养孩子健康的心性，让孩子不要产生嫉妒心理，让孩子成为大度和善于理解他人的人。望谟推荐中国舞系统
孩子表演完之后会获得大家的肯定和鼓励，对于获得的荣誉，会让孩子有一种成就感，增加孩子的自信心。上台表演次数多的孩子和上台表演次数少的孩子，在舞台上的眼神都是不同的。上台表演次数多的孩子在舞台上自信的眼神、坦然的表情，都是多次演出和锻炼出来的结果，可以说为孩子的前途发展也提供了可靠的保障。如今的社会是儿童教育社会，孩子们需要有积极的方式来引导，调动资源去激发孩子们的创造力，需要我们关注孩子的身心发展。在这种情况下，儿童舞蹈教育就成为了伴随孩子们成长的快乐伙伴。望谟推荐中国舞系统独舞能让孩子收获什么?独舞~是一个人的舞台，更有利于展示和突出孩子。
蒙古舞：蒙古族是一个骑马民族。骑着马驰骋在辽阔的草原上，使蒙古民族形成了特有的草原文化风格。由于长期骑马的原故，蒙古族的舞蹈动作多是以肩部和臂部为主。如硬肩、碎抖肩，硬腕等动作，蒙古族舞蹈的特点是节奏明快，热情奔放，语汇新颖，风格独特。蒙古族《顶碗舞》赏析。《顶碗舞》初是在节日盛典或款待宾客时,当人们酒酣兴浓时的即兴舞蹈,这是一种在情感的表达中所形成的人们认同的美。它的产生反映了一定的民俗内容,反映了人们的宗教信仰、生活习俗和审美情趣,它是游牧民族人民生活的真实写照。
舞蹈训练中脚背的正确认知对于一个舞者，一双漂亮的脚背比脸蛋还重要!脚背在赛蹈中非常重要，起着延伸和美观的作用。它既可以延长肢体线条，使舞姿舒展优美(如腿更长、更有力);又可以提高半脚尖的稳定性(如旋转更稳、更快);还可以增强腿部的爆发能力。脚背美不美观这是天生骨骼结构决定的。有的人天生脚背高就好看,有的人天生脚背低就不好看脚背高与低，是由楔骨的排位决定的，不科学的舞蹈训练若违背人体骨骼结构原理去对脚背施加外力强压不但不会改善脚背，严重的还会造成脚背关节及软组织的损伤。脚背分为大脚背和小脚背，大脚背处楔骨排位高脚背就高，楔骨排位低脚背就低。如何改善大脚背?可以通过勾绷脚练习从而加强小脚背中脚趾抓地的意识训练来改变整个脚背的线条。《最美中国娃课程》金句：习惯大于知识，习惯大于学识。
“用心教舞蹈·用爱做教育”，老师比家长更懂孩子，作为老师要懂孩子的心理和生理发展规律。心理上，孩子有31个敏感期，作为老师只有深入了解孩子的敏感期，才能懂得对孩子理解和包容，在了解规则的同时充分挖掘孩子成长内动力，开启孩子智慧成长大门。在生理上，根据儿童身体结构和发育周期的科学性，了解儿童骨骼结构的特点，清晰关节运动的方式、明确肌肉的正确走向，以及生长发育周期与舞蹈基本功训练的关系。训练步骤、承上启下教学的科学性，做到教学思路清晰，教学方法正确。 中国舞主要包括古典舞和民族民间舞，古典舞讲究韵律，民族民间舞重视风格。望谟推荐中国舞系统
《最美中国娃课程》金句：一天一件事，顽童变绅士。望谟推荐中国舞系统
舞台动作的角度：编导设计动作、要求演员规范时，一定要有清晰的角度观念，不可含混，特别是关键的动作及造型。舞台调度。舞台的部位：简单说也就是舞者所在的舞台区域。舞台调度。舞台画面：舞蹈的舞台画面是由舞蹈的动作姿态造型和舞蹈队形所形成的舞蹈构图所组成，所以我们也把舞蹈构图称为舞蹈画面。舞蹈构图对作品主题的表现、意境的创造、气氛的渲染、形象的塑造、都有重要的作用，是舞蹈艺术形式美的重要因素之一。圆形：给人一种集中，祥和、众星捧月的感觉。正方形：给人一种视野开阔，琳琅满目、花树缤纷的感觉。 望谟推荐中国舞系统