小编会跟大家介绍冬虫夏草的功效与作用及食用方法，冬虫夏草作为保健品食用已有几百年的历史，它和鹿茸、人参并称为中药三宝。目前，随着人们保健意识增强，对保健产品的需求也在不断增加，特别是天然无污染保健产品尤其受到青睐，冬虫夏草便是其中之一。功效：冬虫夏草是一种传统的名贵滋补中药材，有调节免疫系统功能、抗、抗疲劳等多种功效。作用：有滋肺阴、阳的作用，所以可以作为滋肺、止血化痰、保肺、化痢、止痨嗽等调补的保健食品。食用方法：冬虫夏草泡茶：取1克虫草放入杯中，再倒入适量开水将杯盖上，待水温适宜后饮用，每天泡五到八次，然后将虫草嚼服咽下。冬虫夏草是怎么吃的？中国台湾人工种植冬虫夏草
冬虫夏草接种的关键在于选择寄主昆虫性薄弱的幼虫期，尤其是刚蜕皮和取食活动激烈、摩擦损伤率较高的时期。当饲养的蝙蝠蛾幼虫达4-6龄，有2/3以上的幼虫蜕皮时，把幼虫集中。接种时先用冬虫夏草的子襄孢子制成较浓的孢子悬浮液。用喷雾器均匀地喷到幼虫体上，每天喷2次，共喷3天。在野外人工饲养时，喷菌应在阴天或傍晚太阳落山时进行，也可选择在晚上8时左右进行喷洒，这时不仅紫外线较弱，而且幼虫较为活跃。在人工气候室饲养时，为了提高传染率，也可在幼虫的食物中混入冬虫夏草的菌丝体或子襄孢子，让幼虫增加接触传染的机会。传染冬虫夏草菌的幼虫缓慢死亡并终僵化。中国台湾人工种植冬虫夏草小孩子能不能吃冬虫夏草吗？
冬虫夏草四种错误服用方法：泡药酒吸收率较低，泡药酒，将冬虫夏草放入白酒或黄酒中浸泡一段时间后饮用。冬虫夏草的活性成分只有4%溶于乙醇，如果泡酒，真是太浪费了。泡水喝吸收率低，首先卫生不能保证，因为冬虫夏草表面会附着很多寄生虫、菌孢子，把这些东西吃下肚，会影响人体健康，只有经过先进的消毒技术处理，才能真正保证卫生。而且冬虫夏草跟茶叶、西洋参、枸杞等不同，后者均为植物，而冬虫夏草属于昆虫动物和菌的混合体，很多有效物质属于大分子，很难溶解。磨成粉喝吸收率不高，现在还是有很多人喜欢把冬虫夏草磨成粉末，然后冲水服用，这也是不卫生的，而物理粉碎对冬虫夏草的物质结构没有实质性地改变，所以吸收效果不佳。水煎服吸收率一般，水煎，就是熬中药，时间一般为40分钟-1小时，冬虫夏草中的有效成分会渗于其中，但方子中还有其他中药，其有效成分易被药渣吸附，那么人体的吸收量也就微乎其微了。
冬虫夏草的服用量取决于各人的身体状况，不同人身体情况不同，每日的冬虫夏草用量也不同，健康与亚健康人的每天服用量一般在0.5-2克即可，病人用量则视疾病严重程度、所处治理阶段、病程长短、病人体质、症状明显程度、年龄、季节等因素而定，一般每天服用量要在2-5克之间，每天的用量可分2到3次吃完。在服用冬虫夏草的时候，比较好根据自己的体质来决定服用量。若是一次服用过多的话，将会对身体产生坏的影响。冬虫夏草的做法也是很多的，但是要注意的是对症下药，有些不宜某种疾病服用的方法，比较好就不要尝试了。冬虫夏草其实就是一种药材。
冬虫夏草做为一种非常名贵的中草药，被众多争相购买。很多人只知道冬虫夏草的作用很多，但是却不知道冬虫夏草食用方法，以至于胡吃乱吃，浪费了草药的价值。有的人在买到冬虫夏草后，经常用它来泡水喝，认为这样可以补充体内的营养，使身体更健康。但是实际情况并非如此。冬虫夏草因为本身就是一种虫草合体的菌类生物，上面附着有非常多的寄生虫和微生物。如果直接将它泡水喝，这些附着物对身体可能会有不良影响，因此冬虫夏草食用方法如果采用直接泡的方法，是不可取的。冬虫夏草的正确吃法及用量。中国台湾人工种植冬虫夏草
揭秘冬虫夏草用途的真正功效。中国台湾人工种植冬虫夏草
您知道冬虫夏草的吃法有哪些吗？都知道冬虫夏草是一种传统的名贵滋补中药材，有调节免疫系统功能、抗、抗疲劳等多种功效，现在小编就带大家一起来看看常见冬吃夏草的吃法有哪些吧。关于冬虫夏草的吃法，网上流传着很多种说法，有的说泡水喝，有的说炖着吃，有人说研成粉末，还有的说可以直接嚼着吃。到底冬虫夏草怎么吃比较好呢?首先是比较常见，煮水当茶喝，而不是用开水泡着喝，此法简单有效。通常，冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色深的时候是营养丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。 中国台湾人工种植冬虫夏草
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